Power Plate

Laissez-vous envahir par ce bien être extraordinaire lors de vos exercices sur Power Plate.

Les vibrations Power Plate, rapides et agréables se propagent dans tout votre corps : elles augmentent votre force, tonifient vos muscles, raffermissent les tissus, contribuent à la perte de kilos, vous font gagner en souplesse.

La Power Plate augmente l’efficacité de vos muscles et augmente votre métabolisme de base (besoin calorique au repos). Cette dépense calorique supplémentaire permet ainsi de brûler les graisses de manière ciblée sur certaines parties du corps.

Les vibrations high-tech de la Power Plate ont une incidence direct sur le raffermissement et diminue aussi la cellulite !

Encadré par votre Coach Sportif, vous serez séduit(e) par ce temps consacré à sculpter votre corps et à lui redonner toute sa vitalité. Une à deux fois 30 minutes par semaine pendant 6 à 8 semaines  suffisent amplement pour avoir des résultats significatifs.